Les acariens

Quels sont les signes de l'allergie aux acariens ?

Quand on est allergique aux acariens de la poussière, chaque fois qu'il y a trop d'acariens,

on est gêné (avant on disait qu'on était allergique à la poussière).

Pour certains c'est le nez qui coule (rhinite), pour d'autres les yeux qui grattent et

deviennent rouges (conjonctivite), ou encore d'autres ressentent une difficulté à respirer ou

de la toux ou des sifflements (asthme). Parfois l'allergie aux acariens donne de l'eczéma. 

Comment lutter contre les acariens de la poussière de maison?
Comment diminuer leur nombre ou les faire disparaître ?

Il existe des acariens partout, même dans les maisons les plus propres.

En diminuant leur nombre ou en les faisant disparaître, l'allergique aux acariens sera moins

ou pas du tout gêné. Pour diminuer leur nombre ou les faire disparaitre plusieurs moyens

sont possibles, il faut souvent les associer (les utiliser en même temps).

On peut les détruire par de très fortes températures (plus de 55°C).

Il existe aussi des produits qui les tuent (les acaricides). En limitant l'humidité de la pièce et

en diminuant le chauffage de la chambre les acariens auront du mal à vivre et à se multiplier.

On peut aussi les enfermer dans des housses spéciales, ainsi ils ne peuvent pas sortir du

matelas et de l'oreiller. Bien sûr il ne faut pas oublier de supprimer, ou de limiter,

les "niches" d'acariens comme les coussins, les nombreuses peluches...  

Conseils pratiques  Environnement

  Literie

ur Pour limiter la prolifération des acariens aérer chaque jour la chambre, 30 minutes par jour,

tous les jours, surtout par temps sec et froid, limiter le chauffage à 18 ou 19°c, limiter l’humidité

( pas d'humidificateur, pas de saturateur sur les radiateurs, pas de bocal à poisson,

pas de plantes vertes,…).

*Ne pas se fier au label « anti-acarien » qui n’offre pas forcément une garantie prouvée                    

*utiliser un sommier métallique ou à latte de bois (pas de sommier tapissier), 

*utiliser des matelas et oreillers synthétiques (en mousse si possible, essentiellement                                      parce qu’on les lave plus facilement et qu’on les renouvelle plus souvent),

*utiliser des housses spéciales, imperméables aux acariens dont la fermeture enveloppe                          complètement l'oreiller, la couette, le matelas (les housses-alèzes sont d’une efficacité                                       très modérée).

*Sinon, laver régulièrement (1 fois par mois) les oreillers et la couette (ou la couverture à 60°C 

si possible et laisser bien sécher.

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  • Ou alors, pulvériser 1 fois par mois un acaricide sur la literie mais l’efficacité est                                            moins grande.

  • supprimer les peluches ou n’en conserver qu’une seule qui devra être lavée au moins                                          tous les trois mois à 60°si possible,

  • laver chaque semaine les draps à 60° si possible (les acariens ne résistent pas à cette température).                                                                                                                                                   Aménagements

    Pour réduir  les « nids à acariens»                 

  • supprimer les rembourrages en plume, laine, kapok ...(coussins, fauteuils),

  •  limiter les objets susceptibles de récolter la poussière (bibelots, livres et cadres),

  •  installer des armoires ou des vitrines, des commodes ou des caisses fermées                                                (pas de bibliothèque, ni d'étagères ou de caisses ouvertes), 

  • choisir le lit du haut dans les lits superposés ( le dormeur du bas respire la poussière libérée                                 par le lit du haut), opter pour des rideaux légers faciles et rapides à laver régulièrement                                        (des volets extérieurs sans rideaux intérieurs constituent une bonne alternative).

                                       

     

      Ménage

  Pour simplifier et optimiser les tâches ménagères

  *dépoussiérer 1 fois par semaine avec un chiffon humide ou les nouveaux chiffons                              microfibres, très efficaces pour limiter la poussière en suspension dans l'atmosphère                             (pas de plumeau), éviter les sprays dépoussiérants et les détergents,

  *passer l'aspirateur sur les surfaces recouvertes de moquette une à deux fois                                              par semaine, en particulier sous le lit (un aspirateur équipé d'un filtre de sortie                                   H.E.P.A. rejette moins de débris d'acariens et autres particules dans l'air ambiant ,

   sinon l' utilisation d'un double sac aspirateur peut être efficace).

  *aérer longtemps la pièce après avoir passé l’aspirateur..

  *nettoyer les surfaces lessivables (carrelage, parquet vitrifié, meubles …) avec un                                  chiffon humide ou une serpillière.

   

  * secouer et brosser les tapis à l'extérieur de la maison (jamais à l’intérieur).  

                 ménagement optimal

 L’idéal est de respecter au mieux les conseils précédents et de réduire la surface couverte de moquette                                

dans la maison (des revêtements de type vinyle, linoléum, carrelage ou parquet constituent des options

plus saines pour les victimes d'allergies). Sinon :

 faire un Acarex test® sur le produit d’aspiration de la moquette :

-si l’Acarex test® est négatif, il suffit de le vérifier tous les 3 à 6 mois,

-si l’Acarex test® est (+) changer la moquette pour un revêtement lessivable, ou utiliser un acaricide et

refaire l’opération tous les 3 à 6 mois,

-si l’Acarex test® est (++ ou +++) changer la moquette pour un revêtement lessivable.

faire un Acarex test® sur le produit d’aspiration du sommier :

-si l’Acarex test® est positif remballer le sommier dans du plastique ou changer-le

pour un sommier à lattes.

où se procurer l’ Acarex test®

En vente par correspondance (par ordre alphabétique) :

Voir aussi :Pour se procurer des housses anti-acariens « efficaces »